Dieser eine Satz

Wenn dir das Leben die Möglichkeit schenkt, dir einen Satz auszusuchen, den du tief in dein Unterbewusstsein verankern kannst und der zu deiner inneren Wahrheit wird, welchen Satz würdest du wählen?

Ich habe mir diese Frage nie bewusst gestellt. Ich habe nie wirklich darüber nachgedacht, welchen Satz ich für mich auswählen würde. Aber ich habe erfahren, wie sich das Leben anfühlt, wenn du mit deiner inneren Wahrheit und Überzeugung tief verbunden bist. Ich bin überzeugt davon, dass jeder von uns die Möglichkeit hat, einen Satz tief in sich zu verankern und diesen Satz zum Leben zu erwecken.

Die Sache mit der Veränderung

Eines muss uns bewusst sein: Veränderung im Außen passiert oft plötzlich, schnell und laut. Veränderung im Innen passiert meistens unbewusst, schleichend und leise. Nicht selten kommt unsere innere Veränderung erst sehr spät zum Ausdruck.

Meinen „Satz“ habe ich bewusst oder unbewusst vor drei Jahren in meinem Unterbewusstsein verankert und zu meiner inneren Wahrheit werden lassen. Es war keine bewusste Entscheidung. Es war einfach Inhalt von dem Kurs, den ich zu dieser Zeit durchlaufen habe: Lifeforce (von Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller). Der Kurs war eine bewusste Entscheidung, der Satz nicht und ob du es glaubst oder nicht, mir ist es erst heute so richtig bewusst geworden, wie tief dieser Satz in meinem Unterbewusstsein verankert ist und wie viel leichter und sorgenfreier ich damit durch mein Leben gehe.

Die schönen und nicht so schönen Wahrheiten

In der Regel zeigen sich unsere inneren Glaubensüberzeugungen nicht beim routinemäßigen Tagesablauf oder auf dem Weg zum Büro, sondern dann, wenn es nötig wird. In Momenten der Ungewissheit, in Momenten, in denen du einer äußeren Veränderung ausgesetzt bist und nicht weißt, wie sich diese Veränderung anfühlen wird, kommen deine inneren Glaubensüberzeugungen und Wahrheiten ans Licht. Und zwar alle Wahrheiten, die schönen und die nicht so schönen. Das, was du im Bewussten aber auch im Unbewussten über dich und die Welt denkst.

Und nachdem all meine schönen und nicht so schönen Wahrheiten und Gedanken über mich und die Welt ans Licht kamen, kam dieser eine Satz: Ich finde immer einen Weg.

Der Beweis, dass innere Veränderung möglich ist, denn vor sechs Jahren wäre dieser Satz in meinem Unterbewusstsein noch nicht mal als Halbwahrheit durchgegangen. Heute gibt mir dieser Satz die Fähigkeit jede Veränderung im Außen leichter, selbstbewusster, bestimmter und sorgenfreier anzugehen, weil ICH IMMER EINEN WEG FINDE.

Allein dieser Satz kann deine innere Haltung so verändern, dass du automatisch deinen Fokus auf Lösungen richtest, gezielter handelst und blinde Flecken mühelos aufdeckst. Du gehst fast schon mit der Ausstrahlung durch die Welt, als hättest du den Weg bereits gefunden und wärst ihn gegangen. Eine Frage, die du dir jetzt stellen kannst: Wie würden andere Menschen auf dich reagieren, wenn du mit dieser Ausstrahlung durch dein Leben gehst? Vielleicht würdest du sie mit deiner Ausstrahlung so anstecken, dass sie automatisch mit dir Ideen und Lösungen erschaffen und ein gemeinsames Wachstum möglich ist.

Der Weg, immer einen Weg zu finden

Der Weg zu deiner Innenwelt geht über dein Inneres, aber auch über dein „Äußeres“. Nach drei Jahren habe ich mir ernsthaft die Frage gestellt, wie es mir gelingen konnte, dass dieser Satz so tief in mir verankert ist. Dabei habe ich für mich folgende Antwort gefunden: Ich habe diesen Satz gelebt!

Dieser Satz war monatelang mein bewusster und unbewusster Begleiter. Ich habe diesen Satz in Sessions (Meditationen) gehört. Ich habe ihn laut ausgesprochen, ich habe ihn leise ausgesprochen, ich habe ihn innerlich ausgesprochen. Ich habe in diesen Satz hineingeatmet. Ich habe ihn geglaubt und dann habe ich ihn mal wieder nicht geglaubt. Ich war davon überzeugt, dann war ich mal wieder nicht davon überzeugt. Ich war mit diesem Satz morgens um 7 Uhr im Park spazieren und habe ihn dabei leise und manchmal lauter ausgesprochen (natürlich außerhalb der Reichweite von anderen Spaziergängern, damit auch sie die Ruhe am Morgen genießen konnten). Ich habe mit diesem Satz Sport gemacht und bin mit ihm um 6:30 Uhr durch mein Wohnzimmer gehüpft. Ich habe mich mit diesem Satz in die Sonne gelegt und dabei ganz bewusst das Licht auf meiner Haut gespürt. Ich war im Winter im See Eisbaden. Bei 7 Grad Wassertemperatur und Wollmütze auf dem Kopf habe ich mich an diesen einen Satz erinnert. Ich habe bewusst einen Einsatz getätigt und es hat sich gelohnt.

Einsatz = Ein Satz

Manchmal frage ich mich, ob wir einfach vergessen haben, wie wir an einer Sache dranbleiben und wie wir aktiv einen Einsatz tätigen können. Aber darum geht es gerade nicht. Vielmehr geht es um meine Frage zu Beginn:

Wenn dir das Leben die Möglichkeit schenkt, dir einen Satz auszusuchen, den du tief in dein Unterbewusstsein verankern kannst und der zu deiner inneren Wahrheit wird, welchen Satz würdest du wählen?

Das Leben hat dir bereits diese Möglichkeit geschenkt. Denn du bist am Leben, du bist hier, du liest diese Zeilen und allein deswegen hast du einen Zugang zu dir und deinem Unterbewusstsein. Du kannst einen Satz auswählen, diesen Satz leben und ganz bewusst einen Einsatz tätigen. Und irgendwann kommt der Punkt, an dem du den Einsatz tätigst, ohne bewusst noch darüber nachzudenken. Doch in Momenten, in denen es nötig wird, wirst du anschließend eine feste Überzeugung in dir spüren: Es hat sich gelohnt.

Wenn du bewusst einen Einsatz tätigen möchtest und für dich diesen einen Satz finden und im Unterbewusstsein verankern möchtest, schreibe mir gerne eine Nachricht. Gemeinsam finden wir durch ein Coachinggespräch in Verbindung mit Energiearbeit heraus, wie du diesen Satz zu deiner inneren Wahrheit werden lassen kannst.